Var hos Kiropraktorn i kväll.. Får se hur jag mår i morrn.

Vi pratade lite om fördomar mot "ryggskott".. Särskilt eftersom jag blivit förföljd av en chef för mina
problem med ryggen. Något som jag tänker ta upp med facket om han fortsätter.

För det första.. Har du aldrig råkat ut för det. Så kommentera det inte. Du har ingen aning om vilken
smärta eller vad det kan innebära för ens liv. Har du någon som kan handla mat och sköta det
mest fundamentala i ditt liv så, så önskelyckar jag dig. Om du inte har det så innebär det ett
helvete som jag inte önskar åt någon.

Tänkt dig att varje steg du tar är som att få en spik inkörd direkt i ryggraden. Sitter du så gör det ont.
Står du så gör det ont.. Ligger du så gör det ont.. Försök att sova, eller sätta dig i bilen och köra 1 mil
till närmsta affär. Då kanske du förstår.

Folk tror att det handlar om tyngd, och att man belastar ryggen för mycket. Men så är det inte alls.
Givetvis så handlar det om belastning. Men att den hamnar fel.

Se dig själv inför ett tungt lyft.. Du andas och förbereder dig.. kroppen är förberedd. Och inget händer.

Men vad händer om kroppen är helt avslappnad när någonting händer.. Dom flesta ryggskotten
kommer när som helst.. Inte när du gör något speciellt, utan vid dom mest vanliga situationerna.

Det kan vara allt ifrån att böja sig ner och lyfta en penna, eller sträcka sig fram efter något.

Det räcker för det ska bli en sned belastning, och muskeln låser sig.

I mitt fall så låste sig först den ena sidan.. Sen den andra allt eftersom kroppen försökte kompensera
för den andra sidans "bortfall". Vilket resulterade i total låsning i hela ryggen. Vilket spred sig som en
ont cirkel i varje muskel, tills jag inte kunde fungera längre.

Hade jag fått smärtstillande och/eller massage direkt så hade musklerna troligtvis inte låst sig som dom gjorde. Men nu blev det så.

Nu har jag ett utlåtande från läkarn på akuten.. Så chefen kan inte göra nåt annat än att svälja denna gången..

Men denna gången lär inte vara sista. Så det gäller att samla på sig så mycket som möjligt vilket
jag tänker tillbringa resten av veckan till att göra..